"Polskie zegarki ze szwajcarskimi mechanizmami"

W okresie międzywojennym istniało w Polsce kilka firm produkujących zegarki i mechanizmy zegarowe bardzo dobrej jakości. Wojna przerwała istnienie tych firm. Po wielu dziesiątkach lat w Polsce zaczynają pojawiać się zegarki ręczne z napisem 'Made in Poland'. Pomimo, że polskie, korzystają najczęściej z precyzyjnych mechanizmów szwajcarskich. W naszym serwisie wskazujemy, gdzie warto kupić niezawodne i renomowane zegarki męskie i damskie.

W dobie bycia "fit" z kolorowych magazynów krzyczą do nas nagłówki o sportowym stylu życia, telewizja porusza temat zdrowego odżywiania, a siłownie zachęcają mężczyzn i kobiety atrakcyjnymi zajęciami na poprawę wyglądu naszego ciała.

Większość z nas bardzo szybko się jednak zniechęca do uczęszczania na siłownię.

Trening siłowy pod okiem profesjonalnego trenera staje się monotonny, a bieganie na bieżni nie sprawia tyle radości co ruch w terenie. Świetną alternatywą pozwalającą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, a jednocześnie sposobem na wysmuklenie i wzmocnienia ciała są zajęcia fitness. Odbywają się one w grupach, dzięki czemu mamy większą mobilizację i chęć do kolejnych powtórzeń obserwując innych zmagających się z podobnym problemem uczestników zajęć.

Przed zapisem na zajęcia do klubu fitness zastanawiamy się czy fitness jest dla każdego i czy dam radę wykonać wszystkie prezentowane ćwiczenia. Początki zawsze są trudne, ale wraz z poprawą naszej kondycji będzie nam coraz łatwiej wytrzymać cały proponowany układ przez instruktora. Zajęcia sportowe dla Pań mają za zadanie spalić niepotrzebny tłuszcz, ujędrnić ciało, a także poprawić kondycję. Zajęcia fitness (przykładowe kluby są na stronie www) to przede wszystkim popularna ostatnio zumba, TBC, ABT, Latino Fitness,Shape i wiele innych form skierowanych na poprawę sylwetki. Na zajęciach sportowych wykorzystywane są piłki, ciężarki czy stepy. Wszystko to ma na celu zaangażowanie jeszcze większej grupy mięśni do bardziej efektywnej pracy.

Zajęcia fitness to sposób na pozbycie się cellulitu i ujędrnienie całego ciała, a dodatkowo na nasze wyniki wpływa mobilizująco zdrowa rywalizacja z innymi walczącymi o lepszy wygląd kobietami. Fitness to dobra zabawa i świetne efekty.

Galeria zdjęć:

hobby

rozrywka

czas wolny

sport